SportAdmin använder Cookies för att förbättra din användarupplevelse. Genom att klicka på Jag Godkänner tillåter du detta. Här kan du läsa mer om cookies och hur SportAdmin använder dem.

Träningsstart
2024-08-20 21:40

Hoppas alla haft en fin sommar!

 

Nästa vecka, v35, drar vi i gång med träningspassen efter uppehållet. Nedan ser ni höstens pass:

Dag

Tid

Pass

Ledare

Måndag

17.30-18.15

Spinning

Frida

Tisdag

18.00-19.00

Funktionell träning

Jessica / Marie

Onsdag

09.30-10.30

Pensionärsspinning

Ulla / Birgit

Onsdag

17.30-18.15

Pulsspinning

Marie

Fredag

06.00-06.30

Morgonspinning

Marie

Söndag

17.00~17.45

Spinning intervall med rörlighet

Johanna / Katarina / Alexandra

 

Det kan givetvis förekomma ändringar vid sjukdomar eller annan frånvaro.

Vi inviger vår nya spinninglokal som ligger i paddelhallen på Dalshov. Där kommer dörren att stå öppen från att instruktören är på plats till några minuter innan passet startar dörren skall nämligen av säkerhetsskäl vara låst under passet. Observera detta så kom i tid.

Vi använder fortfarande Bokadirekt som bokningssystem (gäller ej pensionärsspinningen). Där får man registrera ett konto för att kunna boka på sig på pass. De har en app som vi rekommenderar att ni laddar ner.

 

Funktionell träning är i idrottshallen och där är det bara att dyka upp, ingen förbokning krävs.

 

Priserna är enligt nedan. Senaste betalningsdag för höstterminen är 30/9.

Teminsavgift:

1 pass/vecka                      450 kr

2 pass eller fler/vecka         800 kr

Årsavgift

1 pass/vecka                      900 kr

2 pass eller fler/vecka        1600 kr

Pensionärsspinning:

Terminsavgift                     250kr

Årsavgift                            450kr

 

OBS! Man behöver vara medlem i Dalstorps IF när man utför någon form av träning i föreningen.

Betalning sker här.

 

Man är välkommen att prova på passen, det är ett perfekt tillfälle att testa våra pass gratis!

Följ oss gärna på sociala medier:

Instagram - dalstorpsifmotion

Facebook - Dalstorps_IF_Motion

 

Har ni några frågor eller funderingar så hör av er till någon av oss instruktörer:

Jessica Claesson (Funktionell träning) 070-584 43 38

Marie Rönn (Spinning) 070-544 31 46

Alexandra Nilsson (Spinning) 073-067 83 08

Frida Torkelsson (Spinning) 070-221 82 82

Johanna Gustavsson (Spinning) 070-300 86 25

 

Nu ser vi fram emot en härlig träningshöst tillsammans med er!

 

Mer information och kontaktuppgifter hittar ni på hemsidan Dalstorpsif.se under Motion & gym i rullistan - Spinning/Funktionell träning/Pensionärsspinning.

 

Varmt välkomna

Hälsningar Ledarna

 

 


Nyhetsarkiv
Träningsstart2024-08-20 21:40
Uteträning!2023-05-08 16:36
2023-01-04 20:08
God Jul!2022-12-21 16:53
Träning utomhus!2022-05-31 12:16