Nu får du chansen att, helt gratis, ta tag i din träning på det nya året!
Lördagen den 27 januari kör Dalstorps IF, en hälsokickoff med följande preliminära program:
09:30 Öppnar vi
10:00-10:40 Step Up Classic med Anna-Lena Staafjord
10:45-11:25 Step Up Athletic med Anna-Lena Staafjord
11:30-12:00 Cirkelpass - med Sofie Modin
12:15-12:45 Gymyoga med Petra Hallberg
12:15-12:45 Genomgång på gymmet med Andreas Palmgren
13:00-13:30 Gymyoga med Petra Hallberg
13:00-13:30 Genomgång på gymmet med Andreas Palmgren
13:40-14:10 Spinning Puls med Åsa Björklund
10,30-13.00 Ta chansen att testa ett av de test en brandman genomgår för att arbeta som brandman-våra lokala brandmän kommer finnas på plats och instruera.
Mingel under hela dagen! DIF bjuder på smoothies, energibaars och frukt.
Begränsade platser på passen. Anmälan till halsokickoff2018@gmail.com meddela vilket/vilka pass du vill vara med på
Löpande under dagen gratis hälsotester som blodtryck, puls, blodsocker och blodvärde
Tävling!
Ro så långt du kan på 1 minut och staka på stakmaskinen så långt du kan på 1 min 2 klasser (dam och herr) första pris 1 års kombikort värde 1500kr.
Under dagen kanonpriser på:
Gymkort 1000kr (ord 1600kr)
Kombikort (Gym, spinning mm) 1600kr (ord 2600kr)
Missa inte denna helt unika chans!